男性怀孕期间吃什么好 1、动物内脏
动物内脏含胆固醇较多,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。适量食用动物内脏有利于提高体内雄激素水平,增加精液量,改善性功能。
2、三文鱼
含高蛋白,可增加体内激素的分泌。
3、牡蛎
海产品之一,含锌量高,有助于合成睾酮。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝类、紫菜等滋补效果也不错。